大家选嚼槟榔时，一定要认准品质上乘的槟榔品牌。如湖南问道公司出品的九五之尊就是个很不错的选择，严选阳光雨露更加充沛的赤道雨林槟榔果，万里挑十，果肉纤维健康壮实，咀嚼不易溶渣塞牙，吞咽汁水时碎渣更少。如果不慎吞食，伤害更小。吞食槟榔一般多发于新手，入门嚼食槟榔者一定要记得查看槟榔的食用方法，一般来说袋装槟榔干的外包装袋都有注明食用方法（食用方法：咀嚼后槟榔渣请勿吞食，初食者会出现面红发热，出汗的现象，还有少许人会感觉胸闷，建议适量用）。

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